Leven vanuit rust
verbinding en vertrouwen
Ik help je meer bewustzijn te ontwikkelen op de kracht en wijsheid van je adem en lichaam. Dit doe ik via ademwerk en massage
Herken jij dit?
- Als er een medaille in denken, piekeren en zorgen maken te winnen zou zijn, zou jij dan de gouden medaille winnen?
- Heb je het gevoel dat het leven jou leeft en niet andersom?
- Krop je gevoelens van woede, verdriet, onzekerheid en angst op en vlucht je in consumptie van netflix, sociale media en je mobiel?
- Ben je heel erg streng tegen jezelf en mogelijk met je omgeving?
- Voel je constant stress en druk om dingen te ‘’moeten” doen in je leven voordat je mag ontspannen?
- Vraag je je af, waar is dat vrije, onbezorgde en speelse kind van vroeger heen?
Hoe zou het zijn als je…
- voluit JA durft te zeggen tegen het leven!
- jezelf liefdevol de toestemming mag geven om ALLES te voelen.
- je leven leidt vanuit rust, vertrouwen en verbinding.
- luistert naar je lichaam en ernaar handelt.
- je fit, vitaal en sterk voelt.
Jijzelf bent de oplossing
Door de kwaliteit van je adem te veranderen, verander jij de kwaliteit van je leven. Alles wat je zoekt vind je binnen jezelf, dit geeft je ontspanning en helpt je om je EIGEN leven te leiden.
Je hoeft niet meer zoeken naar oplossingen buiten jezelf, het antwoord is je eigen adem!
Jep, grappig toch? Je draagt het in je, zo simpel is het.
Ademwerk sluit prachtig aan op mijn missie om mensen te begeleiden in meer bewustzijn en aanwezigheid in hun lijf. Bewust Verbonden ademen geeft de ingang om verschillende spanningsgebieden te openen. Door ons ademsysteem meer te openen, staan we meer leven toe, ervaren we meer ruimte, ontspanning, authenticiteit, zelfvertrouwen en een open hart.
Hey, ik ben Theresia.
De ontdekking van mijn eigen adem heeft mij geholpen om met mildheid en tederheid te mogen voelen. Daardoor voel ik me vrij, dankbaar en krachtig. Vanuit dit bewustzijn begeleid ik je graag op het pad van zelfontdekking.
Door individuele ademcoaching, massages, ademcirkels en trainingen help ik jou op weg naar een leven vol aanwezigheid, ontspanning en verbinding.
Mijn werkwijze bestaat uit een krachtige mix van gespreksbegeleiding, ademcoaching, lichaamswerk en massage. Concreet en down to earth.
Bij mij draait het om echtheid, vertrouwen en directheid. Ik biedt een veilige begeleiding waarin je mag onderzoeken, voelen en ervaren.